TopFit: Jumping fitness con método, energía y resultados

TopFit es un gimnasio especializado en jumping fitness, una modalidad de entrenamiento que se realiza sobre trampolines individuales y que se volvió una de las propuestas más buscadas por quienes quieren entrenar de una forma diferente, dinámica y desestresante.

Su diferencial está en trabajar con la metodología KM JumpFit, una marca registrada creada por Keila Mascheroni, instructora de jumping fitness. Este método propone una clase completa, dividida en fases, que combina ejercicios aeróbicos y anaeróbicos para activar el metabolismo, favorecer el proceso de quema de grasa, mejorar la resistencia cardiorrespiratoria y fortalecer la resistencia muscular.

Las clases tienen una duración de entre 45 y 60 minutos y están diseñadas para ser de baja, media y alta intensidad, adaptándose al ritmo de entrenamiento y a la evolución de cada alumna. La propuesta no se limita a saltar sobre el trampolín: cada clase está estructurada, guiada y pensada para tonificar, moldear, quemar, generar resistencia y cuidar la correcta ejecución de los movimientos.

TopFit se diferencia por no improvisar clases ni instructores. Su staff es monitoreado, capacitado y actualizado semanalmente para sostener una metodología segura, innovadora y efectiva. Además, las coreografías utilizadas son creadas exclusivamente para cada fase del entrenamiento y la música se adapta al objetivo de cada momento de la clase.

La experiencia TopFit combina entrenamiento, diversión, técnica y comunidad. Es una propuesta ideal para quienes buscan moverse con energía, liberar estrés, mejorar su condición física y sostener una rutina activa en un ambiente motivador.

Qué ofrece:

• Clases de jumping fitness con metodología KM JumpFit.
• Entrenamientos de 45 a 60 minutos.
• Rutinas estructuradas en 6 fases.
• Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos.
• Trabajo de quema de grasa, tonificación, moldeado y resistencia.
• Cuidado de postura y técnica para evitar molestias o lesiones.
• Coreografías propias de la marca, creadas para cada fase.
• Música adaptada a cada momento del entrenamiento.
• Instructores capacitados, monitoreados y actualizados.
• Próxima incorporación de StrongJump y JumpTone.
• Clases dinámicas, divertidas y desestresantes.
• Entrenamiento con foco físico y emocional.

Las 6 fases del método:

• Fase 1: Calentamiento.
• Fase 2: Eleva el ritmo.
• Fase 3: Con calma.
• Fase 4: Vamos al límite.
• Fase 5: Tonifica y moldea.
• Fase 6: Cooldown.

Sedes

• TopFit Asunción: Dirección: Tte. Bernardino Morales 855, entre Defensa Nacional y Teniente Ruiz, Las Mercedes, Asunción.
• TopFit Lambaré: Dirección: Sajonia 1620 esquina Bruno Guggiari, Lambaré.
• TopFit Campo Grande / Campo 9: Sede mencionada públicamente por la marca. Dirección: a confirmar con el local.

Horario general: Abren desde las 07:30 hasta las 20:30 hs.

TopFit transforma el jumping fitness en una experiencia completa: entrenamiento, música, técnica y comunidad para moverse con energía y cuidar el cuerpo con método.